强直性脊柱炎患者平时吃什么？

指导意见：
强直性脊柱炎患者应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。睡觉时最好是平躺保持背部直立。避免受风寒。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。禁止吸烟。

病情分析：
平时注意维持正常的的姿势和活动，坐站走保持挺胸收腹，维持脊柱正常的生理屈弯曲度，积极参加力所能及的活动，避免着凉感冒，多吃新鲜水果蔬菜，多饮水，增强体质。

病情分析：
您好，您需要平时注意保暖，避免着凉。运动时要适量，避免过度劳累。保持正确的坐姿和站姿，晚上卧硬板床，低枕或不枕枕头。减少或避免引起疼痛的体力活动。注意定期测量身高。在流行季节（春秋）避免到人多的公共场所，或与感冒者密切接触。在饮食上多吃蔬菜，水果，核桃，花生，蛋类，鱼，奶制品等等，少吃高热量辛辣食品，如火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。少吃寒凉冰镇食品。强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，治愈很难，只能控制，建议您一定要遵医嘱系统治疗。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者平时一定要注意休息，保证充足的睡眠，也要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服，注意防寒与保暖，要根据天气的变化适当的增减衣服，室内要注意通风。同时患者要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能，最后祝你早日康复。