蹲着一起来眼前发晕还感觉自己眼前发黑

病情分析：
你好，你的情况可能是一过性的脑供血不足引起的，不需要过于的担心。

指导意见：
建议平时减少下蹲的时间，站起或躺下的时候要注意动作缓慢，平时要注意三餐规律，荤素搭配，放松心情，缓解压力。

病情分析：
根据你的病情描述来看这种情况一般是短暂性脑缺血引起的临床表现。因为下蹲时血液大部分集中在下肢，供应脑部的血液减少从而引起眼前一片黑。

指导意见：
建议你到正规医院?做个系统检查，可以做个核磁共振，找出病因对症治疗，在专业医生的指导下治疗用药。建议你下蹲后要慢慢站起来，不要剧烈。