心理问题我也不知道是不是我一个人这样不知道还能治好

病情分析：
你好。你这种情况属于焦虑症，并有些强迫行为，这些都是无意识的行为，所以大脑意识很难控制，而且还会越控制越让人觉得难受。

指导意见：
对于这些情况，可以去医院精神心理科去检查一下，确诊之后可以处方治疗。也可以通过心理咨询分析内在心理原因，进行心理治疗和行为训练。

病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题。你感觉自己旁边有人，你就会紧张，而且不停的用余光去注视别人，感觉到头晕，心情紧张受不了，也很烦躁。

指导意见：
像这种情况你需要去看精神科的医生。可以做一些心理测试。从你叙述的这些症状来看，你有些神经质，还有些强迫。这需要面诊时进行确诊一下，所以还是请你去医院面诊，然后及时的进行治疗，同时自己要学会放松，多给自己机会，锻炼自己。

病情分析：
从你所描述的情况来看，你的症状表现考虑可能是出现了比较严重的社交恐惧症的情况，同时也不排除有焦虑症、强迫性思维强迫症以及抑郁症的可能。

指导意见：
建议你最好抽时间到当地正规医院心理科或者是精神卫生中心看医生，做心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外建议你平时一定要放松身心，做好自我心理调节和自我减压，尽量让自己能够积极主动的与周围人接触，并不断的做自我激励，争取尽快摆脱这种社交恐惧的困境，让自己开始新的生活。