手和腿颤抖却不自知。

病情分析：
手发抖原因很多，手发抖是帕金森的最常见的，也是相对早期的一个症状。还有有可能是甲状腺功能亢进，或者低血糖等，出现这种情况一定要到医院去详细的检查。

病情分析：
如上所述，情况初步知悉

分析为神经系统疾病，

比如帕金森综合征

格林巴利综合征

习惯性手足颤抖

精神药物椎体外系反应的可能性都需根据病史排查

指导意见：
1补充资料神经内科就诊

2必要的神经科检查

3确诊找到病因后药物治疗为佳

病情分析：
你所出现的手和腿不由自主颤抖而且在紧张时会加重的症状表现考虑可能是出现了特发性震颤的情况，这是一种最常见的运动障碍性疾病，而且除了震颤本身以外，一般不会对正常的学习工作和生活造成什么影响的。

指导意见：
建议你最好抽时间到当地正规医院神经内科看医生，做相关检查，以明确诊断。如果确诊为特发性震颤的话，那么目前通常是采用药物治疗，治疗的一线药物，包括普萘洛尔、托吡酯等，二线的用药包括阿普唑仑、阿替洛尔等，如果药物治疗无效的话可以考虑通过神经外科做手术治疗。

病情分析：
您好，出现这样的情况，建议你首先就诊当地正规医院内科，除身体器质性问题，如果体检正常，学会管理和控制自己的情绪，保持心情平静。树立生活目标，适度体育锻炼，合理营养，保证充足睡眠。