2019-05-25 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我才167还能不能长。有什么药物推荐吗?
满意答案
病情分析:
您好,您现在才19岁,您现在167cm是还要长高的哦,可能您到25岁左右就不再长高了。您只要能够每天按时吃饭,并且经常锻炼身体可以不用刻意吃保健食品来长高。如果非要帮助您推荐保健食品的话,您可以适当吃一点生命一号来辅助您的身高。希望我的建议能够帮到您!
指导意见:
您好,您现在才19岁,您现在167cm是还要长高的哦,可能您到25岁左右就不再长高了。您只要能够每天按时吃饭,并且经常锻炼身体可以不用刻意吃保健食品来长高。如果非要帮助您推荐保健食品的话,您可以适当吃一点生命一号来辅助您的身高。希望我的建议能够帮到您!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你的情况如果要长高的话,首先要增加营养,补充蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等食物含钙、磷高,蔬菜水果富含维生素。多运动,多晒太阳。没有更好的药物能够治疗,平时只能通过食补。
病情分析:
你好,要长高5-10月需要补充适量的蛋白质、维生素、矿物质。补充钙剂和维生素D,能促进骨骼的生长。睡眠也是使人体长高的"营养素"。要养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。