月经月初来一次，月末来一次是怎么回事。

病情分析：
你月经有些不正常，一个月之内来了两次。这种情况通常是和内分泌紊乱有关。从你的睡眠时间来看，你睡眠是比较晚的。

指导意见：
正常情况下，人都是晚上10:00左右睡眠，最迟不超过11:00.。你晚上12:00睡觉，是明显有些偏晚了。可以先暂时观察两天，等到过几天体检的时候告诉医生，让医生注意检查这方面。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品。

病情分析：
你好，引起月经不调的原因有很多，有可能是内分泌紊乱，环境因素，疲劳，压力过大，情绪不稳定，或者是妇科炎症等。可以先观察，多次出现这样的情况就要到医院诊治。

指导意见：
建议月经期间不能吃生冷，辛辣刺激性食物，饮食清淡，多吃新鲜疏菜和水果。注意保暖。保持心情愉快。规律做息时间，避免劳累。