吸烟20余年，想把烟戒掉
2019-05-26 3人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：吸烟20余年，中途戒了几次，但过不了多久又复吸；请问怎样才能彻底把烟戒了？
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满意答案
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- 寇建雄 主治医师
- 咨询：16270人
病情分析：
首先要有决心，有信心把烟戒掉，不要依靠其他人的压力，要自己下定决心。
指导意见：
不要依靠药物来戒掉，不要期望有药物吃了以后能够戒掉，自己要下决心戒掉才是可以的。否则的话是戒不掉的。
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2019-05-26 08:02
其他答案 (2)
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- 俞华 副主任医师
- 咨询：11119人
病情分析：
你好，根据描述您这个有成瘾性的，他需要有毅力哦，最主要的是靠自己来坚持，可以通过口香糖或者是槟榔转移注意力等多种方式，吸烟有害健康，一定要把烟戒掉哦。
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2019-05-26 08:04
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- 苏胜 主治医师
- 咨询：14594人
病情分析：
根据你的描述，吸烟20多年，想戒烟，只要下决心一定会戒掉的。
指导意见：
建议你可以先制定一个戒烟计划，慢慢把烟戒烟，烟龄长一下子戒烟也不现实，平时多与人交流，多参加体育锻炼，分散注意力。
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2019-05-26 08:06
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