早上四点半左右被尿憋醒上了个厕所后

指导意见：
这种情况最常见的是神经衰弱或者是睡眠瘫痪症导致的，另外需要和焦虑性神经症，精神分裂症鉴别，诊断疾病是需要证据的，单纯描述的这些临床表现是不能确诊的，建议到医院检查

病情分析：
这种习惯不太好，希望你可以改掉这个坏毛病，因为他可以影响了你的记忆力下降智力低下，活动受限制，情绪激动紧张，与别人沟通少，一定要戒掉

病情分析：
如果你刚才说的情况频繁的发生，假如是一周出现两三次，持续一个月左右，那么就可以说是因为各种原因导致的一种睡眠的障碍。

指导意见：
建议你还是继续观察，注意夜间饮水量偏少一些，否则第二天容易出现排尿而早醒。放松情绪及身体。适度锻炼。