老是睡不醒，感觉特别累

病情分析：
目前你的这种睡眠工作习惯也能保证6到8个小时的睡眠时间，如果情况允许的话中午可以午睡半小时都是可以的，保证第二天工作精力有旺盛的结果就是可以的。

病情分析：
你好，看到你的描述，其实文中你已经表达的答案，睡得比较晚，工作比较累，这就是造成你困，累，与没有精神的原因。如果可以的话，请试着给自己充分的休息休息，效率和精神都会提高许多，因为身体是非常真诚的，当你感到疲乏，困顿的时候，如果不休息，他就以这种方式来提醒你，它需要照顾了。平常也可以在工作期间如果条件允许的话，试着见缝插针的闭眼休息几分钟也会很好。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，老是睡不醒，感觉特别累，可能是神经衰弱，气血虚，建议平时合理饮食营养平衡，多吃蔬菜水果，注意保暖，可以吃补气养血安神药物进行调理。

病情分析：
年轻人睡眠时间不足肯定会很难受，30岁左右的人应该每天保证七小时的睡眠时间。现在人主要接收的手机，电脑等电子产品比较多。

指导意见：
仙女需要睡眠时间应该延长更多。这一早晨睡到七点或者七点半才起来。如果条件不允许的话，最好中午，一两个小时的午觉。