2019-05-26 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:身高150体重91斤为什么脸和脖子很小胯宽大腿粗也有小肚运动就瘦脸是什么原因怎么才能让脸不长点肉
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病情分析:
你好,针对你的情况,你所说的要求是达不到的,建议你平时要注意合理的进行饮食,保证营养均衡,并每天积极地进行户外运动,长期坚持既有利于你的健康,也可以维持你的体型和体重,千万不可以节食或者用减肥产品,否则会对健康造成一定的负面影响的。
换一个城市了经常便秘而且一天多次想上厕所上不出来两三天才上一次大便要怎样解决呢
这与你的环境改变有一定的关系,建议你尽早的适应环境,养成规律的饮食习惯,做到营养均衡,荤素搭配,好吗?
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病情分析:
你好!人的体型外貌等跟遗传有很大关系,这个是很难改变的,按照你的身高体重,你的体重还正常,建议你,饮食多清淡,但是要保证优质蛋白质摄入,多做运动如跑步,跳绳等,配合仰卧起坐,运动后多按摩腿部肌肉,有可能即可长高又可以减肥。
病情分析:
你好,这种情况考虑是自己体型问题导致的,可以通过减肥来适当改善
指导意见:
建议您最好是平时多增加运动,可以做健身操或者是游泳来改善,注意少吃高热量高油脂类食物
病情分析:
你好,你的情况是你自己觉得你的身体比例不协调,这种情况建议身体体型,身高,长相受遗传因素影响比较大,外界不容易改变的。
指导意见:
建议你努力学习,提高自身素质,增加人格魅力,同时可以通过穿衣打扮改变自己的外在形象。
病情分析:
身体长的不协调这大多数就是天生的,和遗传有很大的关系。
指导意见:
平时可以少吃些油腻性的食物,多做些有氧运动,比如慢跑,骑自行车,这样能够使腿部变得细一些