精液体检报告，帮忙分析一下

病情分析：
你好，看你的经验检查报告是没有什么问题的，正常经营质量，精子的形态运动都还可以，平时注意保持清洁，避免性生活过频，放松心情。饮食注意营养丰富，避免辛辣刺激性的食物，这些都有助于备孕的，不要紧张。

病情分析：
你好呀，你这个精子质量还可以呀。你现在是有什么不舒服去检查精液吗。或者只是去常规体检一下吗。

指导意见：
建议平时避免长期手淫，性生活节制，避免阴茎长期勃起充血等。不要久坐，少喝酒，增强体质，加强体育锻炼。放松心情，祝你幸福快乐