心累，生活没有了目标

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，19岁少女，心累生活没有了目标，心力憔悴，很累了，想改变却什么都改变不了，人生迷茫，

指导意见：
不知你正在学习还是工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，有没有基础疾病或不适影响心理健康。可以心理医生咨询疏导，释放情绪压力，缓解焦虑抑郁倾向

病情分析：
19岁的女孩子，不知道曾经经历了什么，现在又在经历着什么？感觉自己目前心力交猝，特别累，想要改变现状，却又无能为力

指导意见：
如果你觉得凭借自己的力量找不到人生的方向，可以求助于心理咨询师，在他的帮助下重新审视自己，审视自己的生活，看清楚自己的内心深处真正渴望的是什么，该怎么做

病情分析：
描述过于简短，大部分心理问题都有这样的症状。最常见的神经衰弱吧，心力憔悴很累，还有易激惹，常因小事情恼火，头部不适，内脏有不确定位置的疼痛感。

指导意见：
放松自己，调节心态，合理安排自己的学习工作，有规律的作息。可以找人倾诉，情感宣泄，舒缓紧张情绪。有想改变自己的想法，但难以做到，因此最好是求助专业人士，事半功倍。
医生询问：
请描述躯体上有过的症状，还有睡眠方面情况。

病情分析：
你好，看了你的描述，感觉到你在自己的生活道路上，遇到了困难或者是问题，自己虽然做了很多努力，但是还是没有起色，感到迷茫。现在的情况下，可以找心理咨询师进行心理咨询，他能够帮助到你。

指导意见：
建议学会劳逸结合，注意休息。学会调整自己的心态。很多事情可能是不能急于求成，只要坚持不懈，就会有效果，就会有收获。