左腰疼左腿酸疼不舒服

病情分析：
注意休息，避免长时间弯腰，久坐，久蹲，负重，劳累等活动，局部配合红外烤灯照射，并贴敷活血舒筋药膏贴敷，口服布洛芬缓释胶囊。关节注意保暖，避免着凉，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素。

病情分析：
您好，您所描述的这种情况考虑是腰间盘膨出的可能性比较大。

指导意见：
这种情况建议注意休息，避免过度的运动，严格为硬板床，口服舒筋活络及营养神经的药物对症治疗。要保持良好乐观的心态。不要过于担心。

病情分析：
你好，你展示的图片，左腰腿疼痛，不舒服与椎间盘突出压迫神经有关。

指导意见：
建议你不要紧张，椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，热敷，针灸，牵引，保暖，不要受凉，不要熬夜，疼痛者吃点止痛药。