小腿早晨抽筋酸胀痛疼醒

病情分析：
在这个年龄阶段出现这种情况不排除是由于缺钙的原因导致，所以容易抽筋

指导意见：
平时注意加强一下饮食营养的补充，适当的运动活动，如果症状严重，可以局部按摩，热敷来缓解。

病情分析：
病情分析自己有抽筋儿的现象经常会被疼醒咨询是怎么回事

指导意见：
根据你的描述，首先考虑与着凉或者是缺钙有关，建议平时要注意保暖可以吃点儿虾米皮海带芝麻酱，也可以补充钙片儿，多做做户外运动观察一下。