身体莫名其妙发冷没有生病

病情分析：
你好，身体莫名其妙的发冷，考虑体寒所致。建议多吃点儿热性的食物，多饮水，多食蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物。注意加强户外锻炼，提高机体抗寒能力。平时注意保暖。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是体质虚弱、气血不足导致的可能大，建议平时多运动，增强体质，营养均衡，避免辛辣油腻生冷等刺激性食物，多喝温水，必要时到医院去做个详细的检查。

病情分析：
你好，这种情况考虑是个人体质比较弱的表现，也可能与内分泌失调有关系，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。自己的调整很重要。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。

病情分析：
你好，这种情况要注意保暖，不要着凉受寒，多喝点温开水，可以喝点姜汤，多吃点新鲜果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，服用板蓝根，平时要多锻炼身体，多做运动，多晒太阳，增加免疫力。