曲度变直颈部肌肉劳损
2019-05-27 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：感觉颈椎那里两个颈特别疼，也不知道如何治疗，网上买了一个枕头，也不知道能不能用挺硬的，今天做投手对抗左臂也开始疼了
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满意答案
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- 林洪玉 副主任医师
- 安宁市第一人民医院
病情分析：
我建议你可以用一个颈椎的按摩椅来坐一下这方面的调整，然后要改变一下你目前的这个坐姿，不要长期时间的低头玩手机或者是看书写字，这样的话，适当的活动一下还是能够缓解
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2019-05-27 18:47
其他答案 (1)
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- 朱厚毅 主治医师
- 山东省千佛山医院
病情分析：
像你这种情况，平时已经尽量减少低头用手机或者学习用电脑的时间
指导意见：
平时可以去打羽毛球，放放风筝，做一下仰卧耸肩的动作，适当的做一下理疗按摩，有助于缓解肌肉紧张。
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追问 2019-05-27 18:49
2019-05-27患者追问
颈部肌肉劳损严不严重啊能否治疗好
2019-05-27医生回复：
像你这么年轻可以治疗好的
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