便秘，一周左右都不拉粑粑

病情分析：
根据你的描述分析，便秘首先从饮食着手多吃青菜水果避免辛辣刺激性食物，如果长时间便秘，可以口服乳果糖，软化大便，必要时口服果导，注意到写的药物容易引起腹泻

病情分析：
你好，建议你坚持服用一段时间的益生菌，平时的饮食要温软易消化，多饮水。多吃富含粗纤维食物。每天早期口服饮一大杯温开水，可以有效刺激肠蠕动，产生便意。严格禁酒，动作运动。大便的习惯需要慢慢养成。也可以长期服用蔬菜汁。有非常好的润肠通便的作用。

病情分析：
便秘主要是饮食不当造成的，如食物中纤维素含量少，饮食过于精细，使粪便中残渣少，另外，喝水少或运动减少，使胃肠蠕动减慢，粪便在肠道中停留时间过久，水分被肠壁所吸收，造成粪质干硬排除困难。建议服用麻仁丸。多做户外活动，以促进胃肠蠕动，每天早晨起来喝杯蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜和水果，增加纤维素摄入，养成良好的定时排便习惯。

病情分析：
你好，你现在的主要症状以便秘，经外用开塞露与口服果导片后症状未缓解，建议医院就诊进行清洁灌肠治疗，以缓解便秘症状，平时要注意合理饮食，多食粗纤维丰富的蔬菜水果，多喝水，多运动，以促进肠蠕动，要养成定时排便的习惯。