我和对象做的时候拿出来突然软了

病情分析：
这种情况是由于频繁性生活导致的，这种情况不用担心，休息一段时间就能恢复，也可以通过一些方法来提高性功能，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，通过综合治疗，效果一般都比较满意！

病情分析：
你好，对于男女双方的性生活，如果心情不好，或者是身体患有某些疾病，身体出现不适等，都不建议性生活，因为这会影响性生活的质量，还会对身体造成伤害。同时性生活不要过频，不要有手淫等不良习惯。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，戒烟酒。同时还要经常到户外活动，加强身体锻炼。逐渐调节一下，看症状是否能得到改善。必要时可以到正规的医院男性科去诊治。祝你身体健康。