昨天晚上吃了宵夜催吐

病情分析：
你好，你的症状是催吐刺激的胃肠不适，可以喝点温盐水，或稀饭，不要吃辛辣油腻食品，多喝水，同时口服奥美拉唑或西咪替丁，多注意休息休息，注意保暖，尽量避免受凉，至于说腰酸，可以热敷，改善不适症状

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑可能是饮食不当导致的，不排除有食物中毒的可能性，建议您最好是到正规医院就诊，必要时需要进行洗胃处理，遵医嘱进行补液，注意要多休息，保证充足的睡眠，多喝水，饮食要清淡易消化。

病情分析：
考虑是催吐刺激的胃肠不适，建议是现在尽量吃些温热的流食，喝些糖盐水，避免脱水发生，

指导意见：
可以卧床休息，口服西咪替丁片，注意保暖，尽量避免受凉，腰部可以热敷，改善不适。