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怎样可以改善肠道吸收，调节脾胃，增肥？

2019-05-28 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：]我就是一直吃不胖，吃很多都不长肉，165的身高才80斤。请问吃益生菌可以帮助消化，增强身体营养吸收到达长肉的效果吗？能提高免疫力吗？18岁正常一天吃多少亿的益生菌就够了？

满意答案

病情分析：
你好，可以通过调整饮食达到你的目的，需要制定一套完整的计划，每天坚持体育锻炼、有规律的饮食和作息，通过调整食物的色香味来增加食欲，远离垃圾食品，保持活泼开朗的性格和愉悦的心情

投诉 2019-05-28 16:51

其他答案 (2)

病情分析：
你说的那个益生菌是可以帮助消化不良的，它主要是改善肠道肠道菌群失调的药物，并可以增强体质

指导意见：
我个人建议你在饮食上要均衡饮食，不能专吃辛辣的食物，同时，多吃蔬菜，在学习生活上也要有规律，这样才能增加体重

投诉 2019-05-28 16:45

病情分析：
益生菌是人体肠道寄生菌群活菌药物可以调节肠道菌群紊乱有助于改善消化吸收状况的

指导意见：
可以使用于治疗大便干结或者是腹泻等的治疗的，建议去医院由医生结合症状诊断一下必要时使用调节脾胃运化功能的中成药进行治疗的

投诉 2019-05-28 16:47

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