精子检查结果，化验报告

病情分析：
你好，这个精液常规的检查单问题不大。就是一会儿时间稍微长了一点，正常范围内的高值。如果性生活一年以上没有避孕，没有怀孕的话。同时也可以让女方检查一下。要想怀孕，首先月经得按月来，排卵正常输卵管通畅，另外子宫内膜正常，这些都是怀孕的基本条件，可以全面检查一下，另外还不要有妇科炎症。还有就是从饮食生活方面注意一下，一定忌烟酒，少熬夜，少电脑辐射，适当运动，多吃含维生素丰富的食物，增强体质，这些都有助于受孕。

病情分析：
有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症，成为导致男性不育的重要原因之一。

指导意见：
补肾强精，提高精子的成活率之外，还要从各方面注意调养。比如补锌补硒，提高精子成活率。补锌的方法很多，比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物：贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。还需戒烟戒酒。