中年男性常感力不从心

2019-05-28 5人回答

性别:女年龄:47岁

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满意答案

张子顺 主治医师
夏津县中医院
投诉 追问 2019-05-28 18:45
2019-05-28患者追问

有没有什么食谱之类的呀?
滋补的么

2019-05-28医生回复:

主要就是均衡饮食,蛋白质类的食物,蔬菜水果都可以吃。比如鸡蛋,牛奶,牛肉,羊肉。花生米腰果杏仁。

2019-05-28患者追问

好,我去买点煮给他吃一下看看,谢谢您!

2019-05-28医生回复:

主要就是蛋白质类的食物,牛奶牛肉羊肉鱼。各种绿叶的蔬菜都可以吃,另外西红柿也可以补充大量的维c.可以喝一些八宝粥。有时间的话最好煲一些骨汤或者菌汤来喝。

其他答案 (4)

刘勇 副主任医师
锦州市中心医院
投诉 追问 2019-05-28 18:45
2019-05-28患者追问

这是肾虚的表现么?我感觉他平时的工作,体力已经消耗很大了,越工作身体越不好,就是不知道怎么去调理,也不愿意去看医生

2019-05-28医生回复:

多吃一些富含维生素及蛋白质的食品,保证足够的睡眠时间以及睡眠质量。

2019-05-28患者追问

好的谢谢你

2019-05-28医生回复:

祝身体健康

2019-05-28患者追问

谢谢!会的!

2019-05-28医生回复:

希望对你有所帮助

丁傲 主治医师
锦州市中心医院
投诉 2019-05-28 18:51
张令美 主任护师
滕州市工人医院
投诉 2019-05-28 18:53
白广红 主管护师
咨询:12811人
投诉 追问 2019-05-28 18:44
2019-05-28患者追问

好的谢谢你

2019-05-28医生回复:

不客气,祝您健康!

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