牙龈总坏，总疼是怎么回事，

病情分析：
你好，根据你提供的症状和病史，很有可能是牙龈炎或者牙周炎，因为正常情况下，口腔里面有300多种细菌在生长和繁殖，如果口腔卫生很差，没有做好口腔的保健工作，有害的细菌就会在短时间内大量的繁殖，由于细菌产酸产气以及各种代谢产物，就会对牙龈黏膜造成不良的刺激，长期的这种环境就容易导致牙龈炎或者牙周炎的发生，建议你及时到专业的口腔门诊做超声波洗牙治疗，正常的成年人应该每年至少洗牙一次，这是正常的口腔保健

病情分析：
牙龈肿痛，建议去当地正规医院口腔科检查确诊，是否是长智齿引起的冠周炎，或者是牙周病引起的牙龈炎。给予确诊后对症治疗。一般是炎症，不是缺什么。建议吃点消炎。