感觉舌头表面木，看起来舌头有点紫，

病情分析：
您好，看您的描述，内心有相当大的压力，总是感觉自己舌头表面麻木，过多的关注自己的身体，建议您放松下来，有心事有压力，要学会倾诉和释放，调整自己的状态，平时要多看自己的成功，多给自己一些积极向上的正能量。相信自己，我是最棒的。

病情分析：
你好，不知道你所说的极端的压力具体指的是什么，一般来说压力造成的一些躯体症状，更多的是因为有一些焦虑情绪，焦虑分为躯体焦虑和精神性焦虑。前者就可能出现各种躯体不适，等焦虑情绪缓解，一切都有好转！

病情分析：
你好，你感觉自己的舌头表面比较麻木，看起来有点紫色，自己的心理压力比较大，是不是会引起舌头这样。

指导意见：
一般来说，心理压力大不会引起舌头麻木，颜色紫的情况。你可以去医院口腔科检查一下舌头情况，这样就知道自己的舌头是不是有问题了。

病情分析：
您所说的这种情况应该考虑是由神经因素和内分泌失调等多种原因导致的，与生活和工作压力过大等多种因素有关。

指导意见：
建议应该自我减压，劳逸结合，保持心情愉悦和心态乐观，避免精神紧张。清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。同时服用生精补髓，益气养血，疏肝解郁，调节神经的药物治疗应该有效果。