精神不集中，记性不好

病情分析：
按照你叙述的情况，我判断你像是抑郁症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，制定治疗方案，采取治疗措施。

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况主要还是心里的原因导致的。所以建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下并做心理测验来确诊。以便及时的治疗，与你的抽烟，熬夜等都是有一定的关系。平时一定多培养些兴趣爱好，养成良好的休息睡眠规律，避免不良嗜好。

病情分析：
根据你说的情况，首先建议你进行自身的调节，养成良好的生活习惯，把烟戒掉，保证充足的睡眠，每天要进行适量的运动，饮食方面要清淡，富含维生素的饮食，保持心情愉快，慢慢进行调节，会好起来的。

病情分析：
你好，看了你的描述。你现在的状态，考虑是由于身体过度疲劳，以及压力过大等因素有关系。建议彻底的休息，减轻自己的压力。

指导意见：
建议多休息，可以休假休整一段时间。可以出去旅游，彻底的放松一下。平时可以唱唱歌，听听音乐，跳跳舞。坚持锻炼身体，增强体质。规律作息时间，保证充足的睡眠。