医院诊断我是轻度抑郁症和轻微躁狂症

病情分析：
你好，你的情况考虑存在焦虑，抑郁的心理症状，可能是由于最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力过大所造成的，另外，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您最好到正规的医院检查后，按医生的指导，对症服药治疗，平时也要注意配合情绪的调整，避免过于强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于状态的好转！另外，建议您到正规的心理咨询机构医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题！

病情分析：
你好！心结是心病，找心理医生啊！专业的心理医生很多，找个与自己匹配的心理咨询师，就是你看着舒服，听了ta的话受用，信任ta，愿意敞开心扉，ta才能引领你打开心结，开发潜能，使你成为通透的自己，自信，积极，不断完善的自己。

指导意见：
抗精神病药能缓解你的症状，不能扣开你的心门，不能打开你的心结，不能引领你成长，心理咨询师可以做这些，还可以支持你持续成长自己。