自身的湿气重，易犯困，身体有些虚胖。

病情分析：
您这种情况考虑很有可能是肾虚导致的，可以在医生的指导下服用一些补肾益气的药物进行调理，平时也要注意加强体育运动，可以外出跑步，跳绳，游泳等等都可以，个人身体强壮了，对于疾病的恢复也是非常有帮助的。

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，28岁的男性发现自己湿气重，易犯困，身体有些虚胖，房事有力不从心的感觉。

指导意见：
像你这种情况，应该首先考虑脾胃虚弱，脾虚湿困，脾肾阳虚等方面的问题。最好是采用中医中药的方法来进行综合调理治疗，建议去当地的中医院找专业的中医医生当面诊治。

病情分析：
按你描述的症状还是考虑脾肾阳虚，主要原因还是气虚阳虚导致的，湿气太盛的关系。

指导意见：
一般都是这样，肥人多湿气的，我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还可以。