剧烈运动后，经量减少。

病情分析：
您好，您叙述的这种情况剧烈运动后出现阴道少量出血一般是运动过度影响的，需要注意休息，避免受凉及劳累，一般会逐渐好转。

指导意见：
您好，根据您的叙述，月经容易受多种因素影响而暂时改变的，如环境，情绪，药物，运动，熬夜等等，影响因素解除后大多自然恢复正常。

病情分析：
你好，你这个月经才是第一天来，一般第一天来月经量都少

指导意见：
所以你不要担心受怕，继续观察看看月经来的后几天情况，以后一定要做好避孕措施，最好选择戴避孕套避孕，祝你健康！

病情分析：
您好！很高兴为您解答问题。女性子宫内膜的增生受雌激素影响，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、过度劳累熬夜、情绪波动、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

指导意见：
建议您改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间注意保暖，避免寒冷的刺激，不吃生冷的食物。避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果。