月经中期会有灰褐色的东西，小肚子有点涨

病情分析：
你好亲，上述褐色分泌物初步考虑是排卵期出血的，跟近期饮食及情绪变化等有关，

指导意见：
时有时无是正常的不用担心，建议放松心态合理饮食，避免生冷辛辣刺激，保持局部干燥清洁！

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述你有性生活史。

指导意见：
你说的症状，月经中期有小腹疼痛，褐色分泌物，都是正常生理现象。排卵期的原因。无需特殊处理。可以喝点热的红糖姜水。局部热敷一下就行。