心眼小,爱发脾气,爱生气

2019-05-30 5人回答

性别:女年龄:26岁

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满意答案

谭新国 二级心理咨询师
咨询:2626人
投诉 追问 2019-05-30 06:32
2019-05-30患者追问

我可以买一些相关的书看一下吗?因为我特别讨厌现在自己这样,我想做个开心的女孩

2019-05-30医生回复:

可以买点书籍看看(如森田疗法等),你这样说的话说明你自知力很好,认识是改变的开始。祝你快乐!

其他答案 (4)

张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 追问 2019-05-30 06:34
2019-05-30患者追问

我都知道,我就是控制不住,

2019-05-30医生回复:

慢慢的,不要心急,

刘顺杰 二级心理咨询师
咨询:10611人
投诉 2019-05-30 06:10
崔亚玲 二级心理咨询师
咨询:21958人
投诉 追问 2019-05-30 06:12
2019-05-30患者追问

您说的这些我都明白,可是我就是看到了很生气,看到了之后脑子里就胡思乱想,因为我现在怀孕了,特别没有安全感,我老公和我说过他很爱我,一可我控制不住

2019-05-30医生回复:

既然道理明白,那就转移注意力,把自己的注意力转移到如何照顾好自己,如何和宝宝很好的交流,哪怕他仅仅还是一个小小的胎儿。

张思敏 二级心理咨询师
咨询:22739人
投诉 2019-05-30 06:13
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