心里莫名堵的慌，每天都很压抑
2019-05-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：心里不舒服，很压抑，什么都不想做，哪里也不想去，更不想去人多的地方，感觉自己记忆力下降了，反应也很迟钝，不知道该怎么办
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
根据你的描述，不排除有心理疾病的可能，建议你前往正规医院精神心理科就诊，明确一下是否有心理异常现象，然后给予相应的心理和药物治疗。平时要学会自我心理调节，保持心态平和，做一些自己喜欢的事情，提高自己的兴趣。多和他人交流，这样才能更好的排解内心的负面情绪。
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