2019-05-30 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我16岁脑子最近想事情太多,胡思乱想,还有就是爱幻想,怎么办啊医生
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病情分析:
考虑你正处在青春期,情绪波动比较大。建议你放松心情,多参加户外运动,让身心完全放松,少思虑,积极培养兴趣爱好,多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,听听欢快的音乐,舒缓情绪,要有知足常乐的心态,坚持体育锻炼,消除不良情绪。慢慢调整,在多经历一些事情后,自己会变得越来越成熟的。
看一些什么书
看关于减压方面书籍。
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病情分析:
作为一个16岁的孩子,正值青春发育期的一个敏感时期,出现一些情绪的变化也属于正常的一个过程,短时间之内是不需要特殊处理的的,但是长期有这种幻想的产生,应该考虑是否有精神分裂症方向的存在,要引起你们家人的注意,有必要到精神科鉴定一下。
经常幻想一些爱情的,男女之间的事情
可以理解,青春发育期的表现
指导意见:
需要到医院心理科或者精神科就诊检查一下,看是心理问题,还是神经症,或者是精神分裂症,治疗方法是不一样的,诊断疾病不能单纯依靠临床表现,需要结合体格检查和辅助检查,才能确诊。
病情分析:
在你的描述中,当下16岁正处于青年期青春期的时候,那么你目前考虑的事情非常多,容易胡思乱想,容易带来大脑过多的负荷产生幻想,这让你感觉到非常的困惑。
指导意见:
青春期由于体内激素荷尔蒙分泌激素旺盛,会导致身体迅速发展,而在情绪的把控上难以把持,出现情绪紊乱,情绪高涨,情绪低落,这些都是这个阶段常常出现的一些情绪症状,正确的去面对和调试。可以有效规避思想负担和压力。如果说你可以和我进一步的交流,你当下最最困扰你的现实生活事件是什么?
和自己的姐姐相互不顺眼,看不惯
和自己的姐姐相互不顺眼,看不惯,这是你的亲生姐姐吗?
嗯嗯,对,
那你可以和我具体说一下,您彼此之间相差年龄有多大?
相差10岁
相差10岁,那么你更多看不顺眼姐姐的原因或许更多,是因为姐姐觉得你年龄小有太多的不明白太多的不懂,因此有一些高高在上的感觉让你感觉到了非常的不舒适,因此你采取的抵触和反击行为也就是看不顺眼姐姐。
她很自私,还很烦人
比如说你可以具体说一下现实生活中遭遇你心烦的一些具体事例,可以吗?
天天宅在家里,哎
你可以具体和我说一下,现在你还在上学,还是准备工作了,天天宅在家里让你心烦,那么为什么不选择走出去看一看?