脚经常无力，还有麻木，走路很吃力，偶尔出现头晕

病情分析：
你好，你的这种情况可能是由于腰椎椎间盘膨出，压迫神经血管引起的双脚麻木，无力等症状，经常头晕可能与颈椎不好，压迫神经血管，引起脑供血不足有关系，可以到医院做个颈椎检查看看，这种症状，建议你平时可经常做一下，腰椎保健操“小燕飞“，颈椎保健操“米“字操，平时注意休息不要熬夜，适度增加运动，可以配合吃点甲钴胺胶囊，维生素B1片调理一下

指导意见：

病情分析：
根据你说的情况有轻度的腰间盘突出，需要通过牵引来进行改善。

指导意见：
建议你在当地医院理疗科进行牵引治疗，等膨出缓解改善后平时多注意不要久坐，睡硬板床就可以。不建议你自己锻炼。等膨出压迫治愈后你说的症状就可以缓解。

病情分析：
你好，根据病情描述，考虑下肢无力，身体发麻与压迫神经有关(有时头部疾病也会出现，可以通过头CT加以区别)。

指导意见：
建议医院就诊，按摩正骨，或手术。

平时姿势要规范，劳作要注意保护脊柱，不能扛重物，必要时可以考虑中医按骨治疗(建议在正规医院治疗，以防出现不良医疗事件)。