月经不调是褐色刚开始是红色的

病情分析：
月经量少，颜色是褐色这种情况，可能是因为你气血不足引起的，你这个年龄应该没有其他原因。

指导意见：
如果你多次出现这种情况，你就需要去找一个中医大夫吃中药来调理一下气血不足就可以了。

病情分析：
你好，从你的年龄来看，你应该月经初潮刚刚不超过两年，那么这个时候内分泌还不是太稳定。

指导意见：
所以一定要注意，在月经来临前后，不可以熬夜，劳累，压力过大，更不能吃凉的东西，注意小腹的保暖。

病情分析：
你好，根据你的描述，14岁小女孩月经量少，刚开始是红色的最近变成褐色的，应该是月经不规律。

指导意见：
你好，建议你不要熬夜，生活规律，注意腹部保暖，饮食清淡，服用生姜红糖水，忌生冷辛辣刺激性食物。