喝减肥咖啡后二天二夜睡不着觉
2019-05-31 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：喝过减肥咖啡后前三天没有事情就是白天睡眠少了一点第四天晚自习放学后写数学题然后写的头疼然后在睡觉睡不着了这是因为压力过大还是咖啡的原因？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
咖啡具有兴奋的作用，建议不要饮用咖啡，尤其是上学期间尽量不用。建议平时科学规律的生活，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，睡前睡眠可以饮用热牛奶250毫升或者以温热水泡脚，20分钟。
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2019-05-31 00:30
其他答案 (1)
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- 邵丽 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的描述，绝对不支持你继续这样减肥，如果想减肥，一定要注意合理的进行饮食和运动，千万不可以乱用减肥产品，否则会对你的身体健康造成负面影响的，而且容易引起反弹。
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2019-05-31 00:45
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