不知道为什么，以肚脐眼为中心躺下的感觉紧缩着

病情分析：
你最好能到医院做一个腹部b超检查，通过检查后发现问题，及时治疗，做到早发现，早治疗。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，做到少食多餐，不要吃的过饱，禁忌生冷辛辣刺激性食物和油腻的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述和图片考虑可能是由于你的紧张或者是用劲而导致的腹直肌过度收缩引起的情况。

指导意见：
建议你注意保暖，放松心情，躺下时试着做做深呼吸看看这种情况是否有所缓解，也可以上上热敷观察一下，如果不缓解，去医院看看大夫。

病情分析：
你好，根据你的描述情况平躺时，下肢伸展，如果想看到自己的腹部，很自然的腹部要反射性的收缩，是正常现象。

指导意见：
由于收缩，腹直肌收缩时可以造成肚脐眼周围发紧发硬的情况，放松心情，深呼吸看看，能缓解的话，问题，不大。