节食后为什么没有反弹

病情分析：
你好，减肥后的反弹，都是因为饮食不注意，导致营养极度丰富而引起的。

指导意见：
目前，你的体重已经非常轻了，不建议再减肥，并且一定要注意按时按量进餐，，防止胃肠道功能紊乱和内分泌功能紊乱。

病情分析：
你好，因为节食期间基础代谢率会缓慢下降,直到和摄入量维持平衡,此时体重就不再下降。

指导意见：
恢复正常饮食基础代谢率也会缓慢上升但是恢复正常饮食初期摄入的能量会大于代谢的能量直至代谢率和摄入量维持平衡体重不再增加。因此单纯的节食减肥效果不好必须结合运动。

病情分析：
你好，这个没有反弹说明减肥效果还可以的，但是不要过度节食

指导意见：
建议您最好是不要过度节食，以免影响身体健康，以免引起低血糖或者其他不舒服，注意科学减肥