浑身乏力，食欲不振，不爱思考，

病情分析：
你好，你的情况中医认为是属于心脾两虚，身体气血不足的表现，建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，别劳累，别熬夜！

病情分析：
这种情况大多和亚健康状态引起的，和机体有气虚阳虚有关系的。

指导意见：
平时要多喝水多运动锻炼提高自身体质，清淡饮食充足睡眠，服用安神补脑液和补中益气丸调理改善。