身上有湿气，怎么调理

指导意见：
你好，这种情况考虑是湿气重原因，可以试试口服参苓白术散和二陈丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
湿气严重，可以出现舌苔厚腻，大便粘，不成型，冲不干净，皮肤油性大，严重可以出现疲劳乏力，没有精神。

指导意见：
可以使用中成药人参健脾丸，防风通圣丸调理，痰多，与脾胃虚弱有关，不是湿气大的表现，可以口服中成药人参健脾丸，附子理中丸调理注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。