2019-05-31 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:面临高考现在每天犯困身体疲惫除了喝红牛以外还有别的办法吗?天天喝红牛对身体没有坏处吧?
满意答案
病情分析:
本身高考的压力就容易造成身体的疲惫,而且高中时期的学习压力过大,这个紧绷的弦一直在紧绷着。红牛是高功能饮料,可以提供能量,但是如果作为长期的饮料服用不建议。
其他答案 (3)
病情分析:
一般情况下身体疲惫,犯困,考虑是没有注意休息好引起的症状。
指导意见:
建议保持心情愉快,规律生活习惯,不要熬夜,加强营养,放松心情,可以通过好好休息来缓解症状。
病情分析:
你好,现在天气炎热,学习压力过大,容易疲劳,引起困倦,需要及时调整,避免影响高考。
指导意见:
你好,现在距离高考时间短,建议保证充足的睡眠,放松精神,饮食上注意营养均衡,荤素搭配,不要吃的过多,平时多喝白开水,少喝饮料,提神可以使用清凉油,风油精等
病情分析:
你好,根据你的描述,高考前精神压力较大,学习时间和强度也大,身体处于疲劳状态,容易引发一些疾病,红牛饮料有提神作用,如果长期服用,对身体不利的。
指导意见:
建议你考前学习劳逸结合,适当参加一些活动,以便舒缓压力,调节精神和身体状态,不要经常服用提神醒脑饮品,加强营养,以最佳状态迎接考试。