最近几天总是发困，无食欲

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑脾胃不合湿气重。建议服用吗丁啉加上香砂养胃丸及枳实导滞丸调理。另外女性到了中年要度过多事之秋，应该注意养生，以预防一些常见疾病的发生，要注意饮食起居，保持良好的心态，适当运动，尽量多亲近大自然，开心快乐过好每一天！

病情分析：
考虑目前这种情况有可能是受季节性，内在出现了上火，所以造成的睡眠质量的下降引起的。

指导意见：
建议目前这种情况，饮食方面是需要清淡的，可以适当的使用点清热降火的药物，可以饮用菊花枸杞水，充分的进行休息，可以使用柠檬陈皮之类的做菜提高食欲。

病情分析：
舌齿痕快一年了，肝火旺，精神不足犯困，肝气不足。考虑肝部问题，应做全面健康检查。宜中西医结合诊断治疗。从描述看，心理状况不明，社会功能状况不明病程约一年。

指导意见：
1到医院做检查，准确诊断。2中西医结合治疗效果较好。3平时多补维生素B族和c簇。注意养肝。3生活节律要规律。不熬夜。4食物宜清淡少油，补足量蛋白质。