这个症状严重吗？需要休息多久？

病情分析：
这种疾病是一种退行性病变（随着年龄增长，长年累月的积累形成一种疾病），治疗方法有两种，1.保守治疗，牵引理疗按摩针灸，静滴消肿及营养神经药物，这些只是针对症状治疗，缓解症状，有些情况症状无法缓解（因为压迫没有解除），而且长年累月造成的疾病，保守治疗效果很慢(只要人直立间盘就在压迫，所以很难缓解），2.手术治疗，彻底解决间盘压迫，但手术风险比较大，一般保守治疗无效，症状比较重，肌力减弱，才选择手术治疗，建议你继续康复科进行对症治疗，口服的药物和膏药都可以用

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况的腰部扭伤一般情况下需要休息个把月才能够完全恢复正常，可以配合理疗或者是热敷缓解疾病的疼痛情况，促进疾病的恢复，也可以贴点活血化瘀的膏药。