脸上好多类似于黑头的东西

病情分析：
你好，你说的这种情况，你有可能就是这种肤质，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，多喝水，多运动到出汗，保持皮肤清洁，并且坚持每天都会定时运动，这样有利于身体健康对你的状况改善有好处的一个月左右就会有良好的效果，你可以试一试。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是由于肝郁脾虚的问题导致的症状表现。发病与身体素质有关系，与不良的情绪影响、饮食不节制也有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如逍遥散加减来调理治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物。