上课真的太容易走神了

病情分析：
根据您的描述上课走神首先要排出自己的主观因素，看看自己是否是不感兴趣或者有内心有什么事导致自己走神。如果排出自己的主观因素那多是由于缺乏微量元素或者重金属中毒引起的，可以去医院检查一下看看是不是缺锌或者重金属超标，找出原因才好治疗。同时你也应该对上课的内容重新建立兴趣，要不如果你越来越听不懂的话，这样你走神的概率就更大了。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑应该是神经衰弱症，发病的原因多是与你的过度用脑和精神紧张有关，表现为上课总是走神，注意力不集中，失眠多梦和记忆力减退等不适，可以去医院进行检查，在医生指导下应用谷维素等调节神经的药物对症治疗，观察病情变化，生活上注意休息，养成良好的作息习惯。

病情分析：
考虑你目前这种情况有可能是你的内在情绪是比较多引起的。

指导意见：
如果自己的内在情绪比较多的话，这种情况会影响到你的专注能力的，这种情况你需要多出去运动，去释放掉情绪。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述上课容易走神怎么办的问题

指导意见：
你好，克服上课走神，平时注意不要熬夜，保证充足的睡眠，上课积极回答问题，积极主动回答让自己有紧迫感，就不分心了，早晨吃饱吃好，积极锻炼身体。