膝盖后面的腘窝处出现一块淤青，没有磕碰过

病情分析：
你好，你的情况考虑可能是有过度活动影响导致的瘀血，如果无其他不适，那考虑是问题不大

指导意见：
建议，你现在需要注意局部进行热敷查看恢复情况，然后注意衣着宽松舒适，注意查看有无别的异常

病情分析：
这位患者你好，从你上传的照片来看，这个考虑是你腿部腘窝附近的一个皮下淤青？

指导意见：
根据你的病情叙述，这个明显考虑有可能是你长时间坐位之后引起的，你可以自己在家里边用毛巾沾温热水拧干之后，放在腿部腘窝附近做一下热敷，每次热敷30分钟，连续治疗一周，看一下效果怎么样？可以起到消肿去淤的作用，另外，每天工作，你在座位上坐两个小时以上，就应该站起来活动10到20分钟，要避免长时间的久坐。

病情分析：
腘窝地方有一块淤青。这个考虑跟你平时做运动过少有些关系长期保持一个姿势。

指导意见：
出现皮肤发青。并且有按压疼痛。那么可以做一些热敷，同时外用消肿止痛酊等做一下轻柔的按摩。