，剧烈运动后容易酸胀感，久座偶尔也有酸胀感！

病情分析：
你好，男性的转股期在11~16岁，18岁体型基本固定，可能由于身体发育的黄金期，喜欢体育运动，腰骶部持重，劳损，着凉等导致，建议运动前做热身运动，运动后要做放松运动，运动强度循序渐进，卧硬板床。

病情分析：
通过你的详细描述为腰椎间盘膨出，考虑不严重，建议适当休息一段时间，近期不要剧烈运动，建议局部热敷烤电微波治疗，建议练习倒走燕飞，有助于增加腰背肌力量。可以口服活血止痛胶囊。

病情分析：
你好，从你的检查结果看，有三件腰椎间盘膨出，经合理治疗，症状会逐渐减轻。但完全康复的可能性不大。

指导意见：
所以建议你不要报体育生，暂时要卧床休息，症状消失后应带腰围下床活动，康复期要加强腰背肌锻炼。