跑凶了后小腿骨头很痛

病情分析：
你好，看你的检查报告显示，这是骨质有的异常变化才会引起的疼痛，这种情况建议要进一步检查，可以考虑做一个核磁共振，及ct的检查是否有骨质破坏。平时建议尽量避免再进行剧烈运动，注意保暖，防止受凉。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是过敏性紫癜引起的关节损伤，可以通过综合治疗和护理改善症状。

指导意见：
建议注意休息和保暖，避免剧烈运动，平时尽量避免长时间久站久坐，多吃钙含量高的食物如鸡蛋，牛奶，豆制品等，配合理疗热敷缓解症状。

病情分析：
您如果小时候检查确诊有紫癜的话，还是最好自己多注意，不要过度的疲劳或者是剧烈活动。

指导意见：
建议还是适当的定期复查，最好每年检查一次，平时可以观察自己皮肤有没有出现皮下出血点