一个月前脚面剧烈运动受伤，没法走路。
2019-06-07 3人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：一个月前因为剧烈运动脚面受伤了，医生诊断软组织损伤，但是到现在还没有好，脚面还有肿胀，蹲下的时候右脚不敢用力，走路时候右小腿，有抽筋的疼痛感。
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满意答案
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- 管玉华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
如果是脚面的软组织损伤，它会出现疼痛和肿胀，一般需要半个月左右会逐渐的恢复正常，那这个期间最好避免受压，多注意休息，将患肢抬高有助于静脉回流，局部可以热敷，如果肿胀严重可以吃一些活血止痛胶囊。
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2019-06-07 03:44
其他答案 (2)
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- 胡志新 主治医师
- 咨询：16788人
病情分析：
这种情况属于外伤，一般如果软组织损伤需要制动休息一周到两周。
指导意见：
目前一个月，可能没有静养休息好引起的。抬高患肢，避免着凉劳累，尽量减少活动，每晚用热水泡泡脚。口服止痛药加舒筋活血药物。再休息一周到两周不好转就去复查一下。
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追问 2019-06-07 02:52
2019-06-07患者追问
好的，谢谢
2019-06-07医生回复：
祝早日康复，有事随时咨询
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- 李秋芳 医师
- 临沂市妇幼保健院
病情分析：
您最近有没有注意适当的休息？还是正常的运动和工作行走吗
指导意见：
您现在还有疼痛肿胀，还是建议可以适当的休息，尽量的热敷促进消肿，可以外用红花药水
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追问 2019-06-07 03:09
2019-06-07患者追问
没有运动，有正常行走。
2019-06-07医生回复：
现在的话你也要减少平时站立和行走的时间。
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