有时候好几天不解大便，感觉很不舒服

病情分析：
要考虑是由于便秘的原因所造成的，那么建议你在平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，还是要多喝水，早晨起来空腹，一杯白开水可以起到润肠通便的作用，多吃新鲜的蔬菜水果，过于油腻的食物要少吃。

病情分析：
你好，根据身体出现便秘的临床表现情况，考虑是身体，脾胃功能虚弱等因素有关出现的临床情况，建议到医院进行相关检查，确认以后通过润肠通便等药物调理身体。

病情分析：
根据你的描述，考虑为便秘，要注意饮食，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜和水果，如香蕉，蜂蜜水，菠菜，芹菜，大白菜，酸奶，可以热敷按摩腹部，饭后半小时多活动，促进肠蠕动