我手淫3年多了烦烦烦

病情分析：
手淫是个坏习惯，会诱发许多男性疾病，时间长了还会导致性功能障碍，影响生活的，轻少年一旦形成习惯，很难戒掉的，建议你分散注意力，让自己忙起来，把精力放在学习上，时间久了，慢慢会戒掉的，不用太担心的。

病情分析：
手淫频繁会导致精神健康在一定程度上也会受到影响。手淫过度会导致阴茎的敏感度下降。同时引发精神紧张、思想负担过重。所以最好是戒除手淫，平时增加身体锻炼，增强体质。

病情分析：
15岁的男孩子，只要能够戒除手淫，那么是可以慢慢的恢复正常的，这个不是什么问题，不需要考虑过多的。手淫不当，偶尔一次，也是没有什么的，但是过于频繁，就是容易出现身体上的病变的，这样对于身体健康的伤害，和对生殖系统的伤害无法估计的。

病情分析：
青少年适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力，不需要有太多的心理负担。但是不许过度以及沉迷，这样的话会导致今后的性功能障碍，比如说阳痿早泄，以及影响学习。建议予以是一周一次的手淫。